コラム うつ病・適応障害による休職から復職するときに、「気まずい」と感じないための準備と心構え
うつ病・適応障害によって休職した方は、職場に対して復職するときに「気まずい」と感じやすいです。復職後に職場とコミュニケーションが取りづらくなったり、無理をしないために、復職時の「気まずい」を解消する方法を解説しています。
うつ病
コラム 
プログラム紹介 対人関係療法～人間関係を良好にする知恵～
ベスリのリワークでは公認心理師の資格をもつスタッフが、対人関係療法の講義を担当しています。対人関係療法は、心理療法の1つですが、職場の人間関係にも応用できます。人間関係の悩みを解決できるスキルを身に着けられます。
コラム 休職前、休職中に飲んでいる薬をいつまで飲み続けるべきか
減薬や断薬の基本は、「状況が安定しているときに取り組む」です。休職中に症状が安定してきても、復職後の環境下でストレスにさらされたときどうなるかわかりません。不安定になる可能性のある減薬や断薬は、状況が安定してきてからじっくりと腰を据えて行うことが望ましいです。
コラム リワークのメリット・デメリット
実際にリワーク支援をしている臨床心理士が「リワークに通うメリット・デメリット」についてまとめてみました。メリットとデメリットを３つずつ紹介しています。リワークを検討するときにお役立てください。
プログラム紹介 再発防止策発表～利用者、スタッフみんなで協力して考える再発予防～
うつ病、適応障害などメンタル不調による休職者の再発率は60％にのぼるとも言われています。ベスリのリワークの再発予防プログラム、再発防止策の作成についての記事です。