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リワーク

コラム

うつ病・適応障害による休職から復職するときに、「気まずい」と感じないための準備と心構え

うつ病・適応障害によって休職した方は、職場に対して復職するときに「気まずい」と感じやすいです。復職後に職場とコミュニケーションが取りづらくなったり、無理をしないために、復職時の「気まずい」を解消する方法を解説しています。
プログラム紹介

対人関係療法~人間関係を良好にする知恵~

ベスリのリワークでは公認心理師の資格をもつスタッフが、対人関係療法の講義を担当しています。対人関係療法は、心理療法の1つですが、職場の人間関係にも応用できます。人間関係の悩みを解決できるスキルを身に着けられます。
コラム

【2025年7月更新】リワークの選び方と大阪のおすすめリワーク7選

大阪でリワークを選ぶときのポイントをお伝えしています。また、たくさんある大阪のリワーク施設の中から、おすすめのリワーク施設を7つ紹介しています。
ベスリ・リワーク大阪

ベスリ・リワーク大阪の1日

「リワークでは実際にどのようにして過ごすの?」。このような疑問に答え、ベスリ・リワーク大阪で過ごす1日のイメージを伝えるために、この記事を書きました。
ベスリ・リワーク大阪

ベスリ・リワーク大阪ルームツアー 

ベスリ・リワーク大阪の各部屋写真とともにルームツアー風に紹介します!緑を取り入れて、やすらぎと温かみのある雰囲気にしたく、部屋の各カ所に観葉植物を配置しています。やすらぎある空間のリワークに通い、復職準備を進めていってほしいと思っています。
プログラム紹介

集団コミュニケーション~チームで働くための知恵~

この記事では、集団コミュニケーションの講義の概要をお伝えしています。 集団コミュニケーションでは、心理学の知見を多く盛り込み、職場でのコミュケーションに役立つ知識とスキルを紹介しています。
コラム

明日からできる!休職中の昼夜逆転の治し方5選!

休職中になってしまう昼夜逆転の理由と治し方について紹介しています。夜に眠って、朝に起きる習慣に戻すにはどうすればよいのか?やみくもにするのではなく戦略をもって挑みます。休職中の昼夜逆転の治し方5選をピックアップしました!
コラム

【うつ病で休職中の方へ】自分に合ったリワーク施設の選び方

うつ病で休職中で、リワークを検討している方に読んでほしい記事です。「そろそろ復職したいけど、いきなり職場に戻るのは不安」そんな悩みを持つ方に向けて、リワーク施設の選び方と、うつ病からの復職に役立つ情報をわかりやすく紹介します。
ベスリ・リワーク大阪

【2025年8月】グループワークの様子

ベスリのリワークでは、コミュニケーションやチームワークのトレーニングとしてグループワークを行っています。今回はTOP10ブラックジャックをしました。様々なTOP10ランキングの順位をグループで予想し、合計の数字が21に近いグループが勝利というルールです。
コラム

自己紹介から始まるリワークの一歩

この記事は、リワークでの自己紹介の場面を紹介すると同時に、自己紹介に関する考察を深められる内容となっています。