ベスリ・リワーク大阪が立ち上がってから半年が経とうとしています。
備品もかなり揃ってきて、部屋の雰囲気もよくなってきました。
メインの部屋の入口から入ってまっすぐのところに本棚があります。
シックな色合いの立派な本棚なのですが、立ち上げ当初は空きスペースが目立ちさみしい印象でした。
そこにたくさんの本が届き、講義の内容と関係する書籍を中心にそろえています。
この記事では、かつてはさびしげだった本棚の現在のすがたを紹介します。
メンタルヘルス、ビジネス関連本がたくさん並んでいます!
ビジネススキル関係、メンタルヘルス関係の本がずらっと並んでいます。
ベスリの講義の内容もビジネススキルやメンタルヘルスに関わるものが多いです。
講義で聞いた内容を振り返ったり、さらに知識を増やすなどクルーの人に利用してもらえたら嬉しいです!
自習の時間に気になった本を読んだり、家でじっくり読むために借りて帰る方もいます。
そして、最近、新しく来てくれた本の一部はこちら↓
おすすめ「マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法」
ちなみに私のおすすめは「マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法」です。
認知行動療法は難しく感じられてとっつきにくい人もいるかなと思うのですが、マンガだとぐっと入りやすくなるなと思いました。
まだ本棚には空きスペースがありますので、これからも書籍を増やして充実させていきたいと計画しています!
執筆者 星野 文弥
臨床心理士、公認心理師、EMDR Weekend2修了
EAP、ひきこもり支援センター、精神科病院などで臨床経験を積んだのち、ベスリ・リワーク大阪に勤務。臨床経験や心理学の専門知識を最大限にどう還元するかをモットーに、休職者のメンタルヘルス向上に努めている。