コラム 自己紹介から始まるリワークの一歩
この記事は、リワークでの自己紹介の場面を紹介すると同時に、自己紹介に関する考察を深められる内容となっています。
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コラム 【うつ病で休職中の方へ】自分に合ったリワーク施設の選び方
うつ病で休職中で、リワークを検討している方に読んでほしい記事です。「そろそろ復職したいけど、いきなり職場に戻るのは不安」そんな悩みを持つ方に向けて、リワーク施設の選び方と、うつ病からの復職に役立つ情報をわかりやすく紹介します。
コラム リワーク通所中の過ごし方のポイント5点～復職後を見据えた“今”の過ごし方～
リワーク通所中の過ごし方に迷っている方へ。復職後の生活を意識した5つの実践ポイントを紹介します。
ベスリ就労支援センター セルフプロデュース外来に参加してみた
月に1回、第3土曜日に実施している「セルフプロデュース外来」についてのご紹介です。
プログラム紹介 ビジネスリワーク活動のコンセプト～有意義なリワークの過ごし方～
ベスリのリワークでは、なぜリワークのことをビジネスリワークと呼んでいるのか？要するにただ心身の健康を取り戻すだけではなく働き方を見つめ直す機会を重要視している、その理由まで利用者の皆さんにお伝えする内容となっています。
プログラム紹介 リーダーシップ～良い上司と部下の関係とは？～
講義「リーダーシップ」ではリーダーとしての振る舞い方に加え、「フォロワーシップ」、つまり部下としての振る舞い方も振り返ってもらい、チームで働くうえで大切にすべきことを学べる内容となっています。
ベスリ・リワーク大阪 ウォーキング～松屋町（まっちゃまち）商店街ーUHA味覚糖本社ビルー南大江公園～
この日はベスリ・リワーク大阪のスタッフと利用者さんとで、暖かい日差しに包まれる中、松屋町（まっちゃまち）エリアをウォーキングしました。懐かしい雰囲気が残る商店街をぶらぶらし、上品なチョコレートショップとお土産品が買えるUHA味覚糖本社ビルにも立ち寄りました。
ベスリ・リワーク大阪 ベスリ・リワーク大阪の1日
「リワークでは実際にどのようにして過ごすの？」。このような疑問に答え、ベスリ・リワーク大阪で過ごす1日のイメージを伝えるために、この記事を書きました。
プログラム紹介 感情コントロール～感情と友達になる付き合い方～
ベスリのリワークでは感情と上手に付き合いながら働き続けられるように「感情コントロール」と題して、公認心理師・臨床心理士が講義を行っています。つらい感情を覚えたときに使える対処法をいくつか紹介しています。
プログラム紹介 アサーション～自分も相手も大切にする自己表現～
ベスリのリワークではコミュニケーションスキル向上をはかって、アサーションの講義を公認心理師・臨床心理士が担当しています。アサーションは「自分も相手も大切にする自己表現」のことを言います。特に相手のことを優先し自分を犠牲にしてストレスを感じやすい人に聞いてもらいたい講義です。