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ブログ・コラム

プログラム紹介

問題解決~ビジネスで活きる論理的思考~

ベスリのリワークでは、休職前より成長して復職するというコンセプトのもとプログラムが実施されています。 そこで、ビジネスパーソンにとって重要な問題解決能力を育てる講義「問題解決」を、特別講師のビジネストレーナーである髙橋さんに担当してもらっています。
ベスリ就労支援センター

東京を感じて【リワークの運動プログラム】

12月4日に年内最後の皇居散歩に行ってきました! 東京は毎回リワークを出発して、東京駅の前で記念撮影をしてから皇居1周するという約8キロ、時間にして2時間のコースです。 乾通り一般公開 月に1回の実施の予定が雨で変更になることが多く、今回も...
ベスリ・リワーク大阪

*グルメ探訪記その③*ベスリ大阪のお昼ごはん・ファストフード編

今回はベスリ大阪周辺で気軽に入店できるおすすめのファストフード店を3つ紹介します!心斎橋筋商店街の一角にあるベスリ・リワーク大阪の近隣には、多くのランチスポットがあり、ファストフード店も充実しています。お手頃価格で美味しく満足できます。
プログラム紹介

睡眠~よい睡眠は元気に働く源~

2か月に1回、ベスリのリワークで実施している睡眠の講義について紹介します!日々の睡眠チェックを行い、問題のある睡眠習慣への気づきと具体的な改善方法のアドバイスが得られます。
ベスリ・リワーク大阪

リワークに来たら毎日、日誌を書いています!

リワークに通所するようになったら、毎日の活動を日誌に記録してもらっています。日誌を通じて、自分の変化を感じリワークの日々の励みにしてほしいと思います!
プログラム紹介

ハラスメント~正しく理解して自分の身をまもる~

ベスリでは復職後、ハラスメントから自分の身を守りながら、誰かにハラスメントをしないようにリワークでハラスメントについて講義しています。ベスリの「ハラスメント」の講義で、何のために何を学ぶのか概要を読んで頂き、具体的なプログラムのイメージを膨らましてほしいと思います。
コラム

【わかりやすく解説】適応障害で休職したときの過ごし方

「適応障害と診断され、休職したいけどその後、無事に復職できる?」「休職しているが今の過ごし方で合っている?」など休職中の過ごし方にまつわる不安に臨床心理士が答えています。適応障害で休職中の過ごし方のヒントにしてください。
復職体験記

【復職体験記】やらなきゃいけないからその先へ

リワークに参加するきっかけから、実際にリワークに参加して大変だったことなど。休職を3回経験、1回目、2回目は休職中に職を変えて復職したが、 3回目はベスリのリワークを利用してそれまでの仕事に復職をされたSさんの体験記です。
ベスリ・リワーク大阪

【2024年秋】中之島公園バラ園に散歩しに行きました

ベスリのリワークでは、月1回運動プログラムを実施しています!休職中に落ちている体力や活力の回復に運動は効果的です。今回はバラが咲いているだろうということで、中之島公園のバラ園まで散歩しに行きました。
プログラム紹介

マインドフルネス~脳を休める効果的な方法~

ベスリのリワークプログラムの一つ、マインドフルネスについての解説記事です。精神医学、心理学、ビジネスなどの分野で注目されているマインドフルネスをベスリではリワークプログラムに積極的に取り入れています。