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ブログ・コラム

プログラム紹介

キャリア概論~休職はキャリアを考える分岐点~

ベスリのリワークでは、キャリアについて考えるプログラムも実施しています。休職はこれまでの働き方を考え直すきっかけにもなります。職場から離れている今の環境だからこそ、客観的に自分と仕事の関係を見られるのだと思います。
ベスリ・リワーク大阪

えべっさん。今宮戎へお宮参りに行きました。

2025年1月某日にベスリ・リワーク大阪スタッフ一同で、今年の更なる飛躍を祈るために今宮戎へお宮参りに行きました。
プログラム紹介

ストレス~あなたのストレスの正体を知る~

ストレスという言葉は、日本中であふれかえるように聞こえますが、あなたは自分自身のストレスについてどれくらい理解できているでしょうか? ちゃんと対策できているでしょうか?自分自身のストレスと向き合ってみる。そのような内容の講義となっています。
復職体験記

【復職体験記】自分のことを知り、仲間のことを考えられるリーダーに

周囲の期待を裏切りたくないという強い思いから、これまで上手くいっていた「自分が何とかして乗り切る」というやり方を続けたことで、業務量の負荷が強くなり休職してしまったTさんにの復職体験記です。
プログラム紹介

認知行動療法~考え方と行動の変化によって健康へ導く~

認知行動療法は、現在において適応障害、うつ病、不安症などのメンタル不調に対してカウンセリングなどで利用される代表的な心理療法です。 ベスリのリワークではそのエッセンスを講義で利用者の皆さんにお伝えし、再発予防に役立ててもらっています。
ベスリ就労支援センター

神田明神にお参りしてきました。

2025年になりました。ベスリ就労支援センターは2023年2月開所ですので、今年2月で丸2年を迎えることとなります。 東京では毎年年の初めに、一年の無事を願い神田明神にお参りをしています。 当日は雲一つない快晴。風もなく暖かい陽気でまさにお...
プログラム紹介

田中先生(メンタルクリニック医師)講話~イキイキとした生き方を考える~

田中先生は薬に頼らない治療を提供しているメンタルクリニック、ベスリクリニックの総院長です。精神医療、ビジネス、休職中の過ごし方など、様々なテーマについて30分ほど利用者の皆さんと意見交換しながら、話をしています。
プログラム紹介

身体とは/脳とは/心とは~メンタルヘルスを支える3部作講義~

「身体とは/脳とは/心とは」は3回に分けて、メンタルヘルスの整え方を公認心理師の関本さんが講義しています。メンタル不調について、心や性格のせいにせず、身体、脳の異常な状態が背景にあると理解すると、自分を責めることなく対処を考えられるようになります。
ベスリ・リワーク大阪

大阪散歩!なんばパークスガーデン

月1回の運動プログラム!東京のベスリ就労支援センターでは紅葉が美しい皇居周辺をウォーキングしましたが、大阪チームはなんばパークスガーデンまでぶらぶら散歩しました!
プログラム紹介

コーピング~効果的なストレス対処~

ベスリのリワークでは、2月に1度、上手にストレス対処できるようになって頂くため、心理士がコーピングの講義を担当して行っています。 ストレス対処の実践の鍵となるコーピングについて、どのような講義が行われているか紹介します!