プログラム紹介 マインドフルネス～脳を休める効果的な方法～
ベスリのリワークプログラムの一つ、マインドフルネスについての解説記事です。精神医学、心理学、ビジネスなどの分野で注目されているマインドフルネスをベスリではリワークプログラムに積極的に取り入れています。
プログラム
プログラム紹介 
ベスリ・リワーク大阪 散歩～中之島公園バラ園～
ベスリでは月１回、運動プログラムを取り入れています。
2024年5月某日、大阪では利用者の皆さんと中之島公園にあるバラ園まで散歩してきました。バラの写真をお見せしながら、散歩の様子をお伝えします。
プログラム紹介 再発防止策発表～利用者、スタッフみんなで協力して考える再発予防～
うつ病、適応障害などメンタル不調による休職者の再発率は60％にのぼるとも言われています。ベスリのリワークの再発予防プログラム、再発防止策の作成についての記事です。
プログラム紹介 傾聴～職場の人間関係を円滑にするために～
コミュニケーションを円滑にするための知識や技術を学べる講義、「傾聴」を紹介する記事です。コミュニケーションは自分と受け手がいる双方向のものです。伝える前に、相手の話をきくことが求められます。では、上手なきき方とは何なのか？ベスリではコミュニケーションを丁寧に学ぶプログラムを準備しています。