コラム 休みの時のSNS投稿について
どんな時でもトラブルの元になりかねないSNSですが、休職時のSNS投稿も例外ではありません。誰がいつみているかわからないSNS。休職時のSNS投稿で気をつける点について解説します。
ブログ・コラム
コラム 
プログラム紹介 グループワーク～マシュマロチャレンジ～
ベスリではだいたい週に１度、チームワークやコミュニケーションのトレーニングのためクルーの皆さんに参加してもらい、グループワークを実施しています。今回はおもしろい企画、パスタとマシュマロを使ったタワーの高さをチームで競い合うマシュマロチャレンジをしました。
プログラム紹介 グループワーク～接続詞自己紹介～
今回のグループワークは、東京と大阪をつないで接続詞自己紹介をしました！！コミュニケーション、自己開示のトレーニングという目的のほか、利用者さん同士の話しやすい雰囲気づくりをしたいと思いました。
プログラム紹介 マインドフルネス～脳を休める効果的な方法～
ベスリのリワークプログラムの一つ、マインドフルネスについての解説記事です。精神医学、心理学、ビジネスなどの分野で注目されているマインドフルネスをベスリではリワークプログラムに積極的に取り入れています。
ベスリ・リワーク大阪 散歩～中之島公園バラ園～
ベスリでは月１回、運動プログラムを取り入れています。
2024年5月某日、大阪では利用者の皆さんと中之島公園にあるバラ園まで散歩してきました。バラの写真をお見せしながら、散歩の様子をお伝えします。
ベスリ就労支援センター ＊グルメ探訪記その②＊ベスリ東京のお昼ごはんグルメ
東京の大手町と神田の間にあるベスリ就労支援センター周辺のおすすめのお店を紹介しています。お昼ご飯が充実すると仕事に行くのも楽しくなりますね！
ベスリ就労支援センター オンラインでプログラム！
東京と大阪をオンラインでつないで行うことで、より多くの講師のプログラムをお届けしています。
リモートワークなど多様になった現在の働き方へのトレーニングにもご活用いただけます。
ベスリ就労支援センター クルー・キャスト・ガイド
ベスリのリワークでは、より主体的にリワークに参加いただくために利用者という形ではなく、参加している方々を「クルー」と呼んでいます。同じ目標に向かって進む一つの船のように、リワークを活用いただければと思います。
ベスリ・リワーク大阪 【2024年秋】中之島公園バラ園に散歩しに行きました
ベスリのリワークでは、月１回運動プログラムを実施しています！休職中に落ちている体力や活力の回復に運動は効果的です。今回はバラが咲いているだろうということで、中之島公園のバラ園まで散歩しに行きました。
コラム 復職後も役立つ！うつの再発予防に効く、認知行動療法について
認知行動療法がどうストレスに作用し、うつを予防するか解説します。復職後、ストレス状況になっても踏ん張れるか、気持ちを切り替え翌日また職場に向かえるかは重要な課題です。認知行動療法によって休職前の考え方を見直すことで、復職後のストレスにも対応できるようになります。